Не лезь в крещенскую воду, не зная… правил

Уважаемые горожане!

Муниципальное учреждение «Поисково-спасательная служба Озерского городского округа» информирует:

Каждому, кто решится искупаться в оборудованной купели, следует четко оценивать состояние своего здоровья и риск наступления нежелательных последствий. Рекомендуем заранее посетить врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Зимнее плавание не рекомендуется людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);

центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);

мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

кожно-венерические заболевания.

Правила погружения:

· Перед погружением измерьте давление: если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если низкое - судороги и опасность потери сознания в воде.

· Перед погружением в купель не выпивайте ни капли спиртного, алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце. Трезвым необходимо быть как до купания, так и после него.

· Для повышения собственной холодоустойчивости можно за полтора-два часа до крещенского «заплыва» съесть столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.

· Охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут - обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду.

· Перед тем как окунаться, разогрейте тело. Пробежитесь, сделайте пару упражнений на разогрев. Тело должно входить в воду не резко, а в среднем темпе.

· Находитесь в воде не дольше 1 - 2 минут (новичкам достаточно 10 секунд).

· Как правило, в крещенские морозы температура опускается намного ниже нуля. А вода в проруби имеет температуру выше нуля. Соответственно самый холод вы ощутите не в проруби, а при вылезании из неё. Когда вылезете, разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где можно выпить горячего чаю.

Призываем озерчан:

· не совершать купание в местах, не оборудованных для этой цели!

· не допускать купание детей без присмотра взрослых!

· не купаться в одиночку и в состоянии алкогольного опьянения!

Ещё новости о событии:

 В ночь с 18 на 19 января православные христиане Октябрьского района отметили Великий праздник – Крещение Господне.
14:10 19.01.2018 Октябрьская искра - Октябрьское
  В преддверии традиционных крещенских купаний в проруби напоминаем горожанам о необходимости соблюдения правил безопасности.
22:01 18.01.2018 Информационное агентство Твоё время - Златоуст
В Крещенскую ночь сотрудники МЧС вместе с коллегами из других служб будут обеспечивать безопасность граждан.
18:23 18.01.2018 ГУ МЧС Челябинской области - Челябинск
Правила безопасности для тех, кто планирует купаться в проруби на православный праздник «Крещение Господне».
16:59 18.01.2018 Кизильский вестник - Кизильское
  С целью обеспечения безопасности граждан во время проведения крещенских купаний, спасатели из 8 отрядов ГУ «ПСС ЧО» будут дежурить на посту и в любой момент смогут оказать людям профессиональную помощь.
16:50 18.01.2018 Информационное агентство Твоё время - Златоуст
Сегодня день строгого поста, предваряющий праздник Крещения Господня (Богоявления) Слово «сочельник» происходит от «сочиво» – традиционной на Руси пищи из вареной пшеницы, которую сейчас заменяют рисом, с медом и изюмом.
16:22 18.01.2018 ТРК ТВС - Трехгорный
Уважаемые горожане! Муниципальное учреждение «Поисково-спасательная служба Озерского городского округа» информирует: Каждому, кто решится искупаться в оборудованной купели,
14:22 18.01.2018 Администрация г. Озёрск - Озерск
МЧС напоминает о необходимости соблюдения мер безопасности при крещенских купаниях.
14:20 18.01.2018 Жизнь района - Куса
 
По теме
 В ночь с 18 на 19 января православные христиане Октябрьского района отметили Великий праздник – Крещение Господне.
Приглашаем на осмотр - Кизильский вестник Заболеваемость и смертность от туберкулёза в районе повысились. Смертность от этого заболевания остаётся высокой, так как больные обращаются в больницу уже с запущенными формами туберкулёза,
Кизильский вестник
В южноуральском ЗАТО открыли уникальный диагностический центр - Южноуральская панорама В конце марта здесь провели первые диагностические исследования. В Озерске на базе клинической больницы № 71 открылось новое отделение рентген-хирургических методов диагностики и лечения.
Южноуральская панорама
А номинаций пять - Кизильский вестник Цель подобных конкурсов – сохранять, укреплять и продвигать традиционные семейные ценности.
Кизильский вестник
«Добрых книжек хоровод» - ЦБС Верхнеуфалейского городского округа Каждый год в дни весенних школьных каникул во всех библиотеках страны проходит Неделя детской книги - этот праздник детей и взрослых, праздник всех, кто влюблён в книгу.
ЦБС Верхнеуфалейского городского округа
Накануне посевной - Кизильский вестник Сегодня сотрудники «СХП Яик» заняты в основном ремонтом спецтехники. Хозяйство «СХП Яик» опирается в своей работе на опыт, квалифицированные кадры и передовые технологии.
Кизильский вестник